자궁이 보내는 경고신호| 생리 덩어리혈이 많은 경우 알아야 할 것

주화보 발행일 : 2024-06-14

자궁이 보내는 경고신호: 생리 덩어리혈이 많은 경우 알아야 할 것

생리 중 과도한 덩어리혈은 자궁에서 발생하는 심각한 문제의 잠재적인 징후입니다. 덩어리혈은 자궁의 과도한 점액막이 자궁에서 떨어져 나가는 현상으로, 이는 다양한 건강 상태의 증상일 수 있습니다.

규칙적이고 가벼운 생리혈을 가진 여성에게는 덩어리혈이 걱정할 필요 없을 수 있습니다. 그러나 빈번하게 크고 진물과 같은 덩어리혈이 발생하는 경우 다음과 같은 잠재적인 문제가 있을 수 있습니다.

자궁내막증

자궁근종

다낭성 난소 증후군 (PCOS)

혈액 응고 장애

의사와 상담할 필요가 있는 다른 경고 신호는 다음과 같습니다.

생리 중 통증 및 경련이 심함

생리혈량이 훨씬 증가함

생리 주기가 불규칙해짐

생리혈에 냄새가 나거나 색이 비정상적임

자궁내 덩어리혈이 지속적으로 발생하는 경우 즉시 의사와 상담하세요. 조기 진단과 치료로 심각한 건강 문제를 예방할 수 있습니다.

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자궁이 보내는 경고신호
생리 덩어리혈이 많은 경우 알아야 할 것

과다 덩어리혈, 우려할까?

과다 덩어리혈이 나온다면 걱정이 될 수 있습니다. 여기에과다 덩어리혈이 무엇을 의미하는지, 언제 의료진의 도움을 구해야 하는지 설명합니다.

덩어리혈이란?

덩어리혈은 월경혈이 자궁에서 나올 때 엉겨 굳은 덩어리입니다. 일반적으로 2.5cm 이하 크기이며, 진한 빨간색에서 검은색까지 다양한 색이 나타납니다.

언제 과다 던그리혈이라고 할까?

과다 덩어리혈은 크기가 2.5cm 이상, 또는 월경기 동안 전체 흐르는 혈량의 절반 이상을 차지할 때 정의됩니다. 또한, 너무 자주 나거나 오래 지속될 때도 과다 덩어리혈에 해당합니다.

과다 덩어리혈의 원인

자궁내막증
자궁선종
자궁암

과다 덩어리혈이 우려되는 경우 의료진에게 연락해야 할 때

덩어리혈이 2.5cm 이상 크거나, 전체 흐르는 혈량의 절반 이상을 차지하는 경우
덩어리혈이 너무 자주 나거나, 오래 지속되는 경우
덩어리혈과 함께 과도한 출혈, 통증 또는 기타 증상이 동반되는 경우

과다 덩어리혈은 심각한 기저 질환의 징후일 수 있으므로, 증상이 우려되는 경우 의료진의 도움을 구하는 것이 중요합니다.

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덩어리혈이 큰 원인

생리 시 덩어리혈이 많이 생기는 경우 알아야 할 주요 원인에 대해 정리합니다.
원인	증상	대처 방법	주의 사항
자궁내막증	- 심한 복통 + 과다 덩어리혈 - 불임, 피로, 허리 통증 동반	- 호르몬제 복용 - 자궁내막 절제술 - 자궁 적출술	- 조기 진단 및 치료 중요 - 불임 위험 증가 가능
자궁선종	- 덩어리혈 + 과다 출혈 - 자궁 비대, 빈뇨, 빈변	- 호르몬제 복용 - 자궁선종 절제술 - 자궁 적출술	- 증상 심화 시 수술 필요 - 자궁암 위험은 없음
자궁암	- 불규칙 출혈 + 덩어리혈 - 분비물 증가, 질 통증 동반	- 자궁 적출술 - 방사선 치료 - 항암제 치료	- 조기 진단 및 치료 매우 중요 - 생존율 높아짐
호르몬 불균형	- 덩어리 혈 + 불규칙 출혈 - 피부 문제, 체중 변화 동반	- 호르몬제 복용 - 건강한 식단, 운동 - 스트레스 관리	- 스트레스, 체중 변화, 수면 부족이 요인 - 가벼운 증상 시 자가 관리 가능
임신 합병증	- 과다 출혈 + 덩어리혈 - 복통, 발열, 구토 동반	- 긴급 치료 - 임신 종결 수술	- 유산, 자궁외 임신 가능 - 조기 진단 및 치료 필수

생리 시 덩어리혈이 많이 생기는 경우, 내막증, 자궁선종, 자궁암, 호르몬 불균형, 임신 합병증 등의 원인이 있을 수 있습니다. 증상과 대처 방법은 원인에 따라 다르므로, 정확한 진단을 위해서는 산부인과 전연락와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 자궁암은 조기 진단 및 치료가 매우 중요하므로, 불규칙 출혈이나 덩어리혈이 지속되는 경우에는 반드시 의료진의 검진을 받아야 합니다.

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드물지만 심각한 합병증

덩어리혈이 과다하는 것은 자궁 내막 증식증의 징후일 수 있습니다. - Healthline

과다 출혈로 인한 빈혈

과다 출혈은 빈혈을 유발할 수 있으며, 이는 적혈구 수가 너무 낮아져 장기가 적절하게 산소를 공급받지 못하는 상태입니다. 증상으로는 피곤, 쇠약, 창백함이 있습니다.

점액 피막 막힘으로 인한 통증

자궁에 큰 혈병이 형성되어 점액 피막 막힘을 유발하면 심한 통증이 발생할 수 있습니다.

자궁 내 감염

과다 출혈은 자궁 내막염과 같은 자궁 내 감염을 유발할 수 있습니다. 증상으로는 발열, 골반 통증, 이상 분비물이 있습니다.

미주신동 통증

큰 덩어리혈은 미주신동 통증을 유발할 수 있습니다. 미주신동은 자궁경부와 질을 연결하는 통로입니다.

과다 출혈
빈혈
자궁 내 감염

과 같은 증상이 있으면 지체 없이 의학적 도움을 받는 것이 중요합니다.

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대처 방법 | 조심해야 할 것

사이클 변화 관찰하기

생리 주기와 덩어리의 양을 기록하여 이상한 변화를 파악합니다.
덩어리가 갑자기 많아지거나, 크기가 커지거나, 통증이 심해지는 경우에는 의사와 상담합니다.
변화에 대해 부끄러워하거나 걱정하지 마시고, 의학적으로 검사받는 것이 중요합니다.

생리용품 대체하기

덩어리가 많은 경우 흡수성이 우수하고 용량이 큰 생리용품을 사용합니다.

탐폰이나 월경컵을 고려하여 더 많은 덩어리를 수용할 수 있도록 합니다.

온찜질 및 통증 완화제

온찜질은 자궁 수축을 촉진하여 덩어리 배출을 도울 수 있습니다.

이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제가 통증과 경련을 완화하는 데 도움이 되며, 의사와 상담 후 복용합니다.

의사와 상담 필요

생리가 심하게 괴로워지거나 생활에 지장이 생기는 경우 의사를 만납니다.
덩어리가 너무 크거나 고통스러워서 매일 활동에 방해가 된다면 의학적 검사를 받습니다.
부정 출혈이나 생리 주기 변화와 같은 다른 증상이 동반되면 의사와 상담합니다.

조심해야 할 것

피임약은 덩어리혈을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 모든 여성에게 적합한 것은 아닙니다.
자가 치료를 하지 말고, 충분한 휴식과 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.
덩어리혈이 만성적으로 계속되거나 악화되는 경우에는 자궁내막증이나 자궁종양과 같은 근본적인 문제가 있을 수 있으므로 조기에 의사와 상담합니다.

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