"오른쪽 가슴통증이 심장병이 아니라면 만성역류성식도염을 의심해 보세요" | 가슴통증, 역류성식도염, 소화기 질환

오른쪽 가슴통증이 심장병이 아니라면 만성역류성식도염을

오른쪽 가슴통증 심장이 아니라면 역류성 식도염일 수 있습니다

오른쪽 가슴 통증은 종종 염려스러운 증상입니다. 하지만 이것이 항상 심장병의 징후는 아닙니다. 경우에 따라서는 만성 역류성 식도염이 원인일 수 있습니다. 이 글에서는 가슴 통증과 역류성 식도염 간의 관계를 살펴보고, 역류성 식도염일 수 있는 증상과 이러한 질환을 관리하는 데 도움이 되는 노하우를 설명합니다.

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오른쪽 가슴통증과 만성역류성식도염의 연관성
심장외 가슴통증의 흔한 원인으로서의 만성역류성식도염
만성역류성식도염의 진단과 치료 방법
식이와 생활습관 변화를 통한 만성역류성식도염 관리
심장병과 만성역류성식도염 구분하기 중요한 차장점

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오른쪽 가슴통증과 만성역류성식도염의 연관성

오른쪽 가슴통증은 종종 심장병으로 의심되지만, 항상 그러한 것은 아닙니다. 가슴통증의 잠재적인 원인 중 하나는 만성역류성식도염(GERD)입니다.

GERD는 위산과 소화액이 식도로 누출되어 흉포(심장을 둘러싸고 있는 막)에 염증을 일으키는 소화기 질환입니다. 이러한 염증은 오른쪽 가슴통증, 속쓰림 및 역류와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

GERD가 가슴통증의 원인인지 확인하려면 증상, 병력 및 신체 검사를 고려합니다. 의사는 또한 위내시경 및 역류 모니터링과 같은 검사를 통해 식도의 염증과 산 누출을 확인할 수 있습니다.

GERD로 인한 가슴통증은 종종 급성 심장통과 혼동될 수 있습니다. 두 통증 모두 갑자기 시작되고 심각할 수 있습니다. 그러나 GERD로 인한 가슴통증은 일반적으로 산성이며 식사나 누워 있을 때 악화됩니다. 심장통은 대개 운동이나 스트레스와 관련이 있습니다.

GERD로 인한 가슴통증을 치료하지 않으면 만성 염증으로 인해 식도 궤양, 흉포 염증, 심지어 식도암까지 발생할 수 있습니다. 그러므로 GERD 진단을 받으면 생활 방식 변화, 약물 치료, 수술을 포함한 다양한 치료 옵션을 통해 증상을 관리하는 것이 중요합니다.

심장외 가슴통증의 흔한 원인으로서의 만성역류성식도염

만성역류성식도염(GERD)은 심장외 가슴통증의 주요 원인 중 하나로, 흉부통증이나 불편함을 유발할 수 있습니다. 다음은 GERD의 일반적인 증상과 가슴통증에 미치는 영향을 요약한 표입니다.

증상	가슴통증에 미치는 영향
역류	식사 후 또는 누워 있을 때 가슴 뒤에 타는 듯한 통증 또는 불편함
가슴 앓이	식관의 염증으로 인한 가슴 중앙에 지속적인 통증
딸꾹질	위산이 식도를 자극하여 발생하는 지속적인 딸꾹질
목의 통증	위산이 목에 역류되어 인후를 자극하여 발생하는 목 통증
숨가쁨	역류가 기관지에 영향을 미쳐 발생하는 호흡곤란
목소리 꺼짐	역류가 성대를 자극하여 발생하는 목소리 꺼짐

만성역류성식도염의 진단과 치료 방법

만성역류성식도염은 "조산증"이라 불리는 위 내용물의 반복적이고 지속적인 역류로 식도에 염증과 자극이 생기는 상태입니다. 심각하게 무시하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 그러므로 올바른 진단과 적절한 치료가 필수적입니다.

"역류성식도염은 매우 흔한 질환으로 미국인 중 약 20%가 이 질환을 앓고 있습니다." (국립당화병 및 소화관 질환 연구소, 2022)

진단

만성역류성식도염의 진단은 일반적으로 증상, 병력, 신체 검사를 기반으로 내립니다. 의사는 환자가 다음과 같은 증상이 있는지 물을 수 있습니다.

• 가슴통증(특히 식사 후 또는 누울 때)
• 흉골 뒤쪽의 타는듯한 느낌
• 속쓰림
• 트림
• 입안에 신맛나는 액체가 넘어옴

이러한 증상과 함께 의사는 다음과 같은 신체 검사를 시행할 수 있습니다.

• 식도내시경 식도, 위, 십이지장의 안쪽을 관찰하는 진단 수술
• 식도 24시간 pH 모니터링 식도에 작은 탐침을 삽입하여 위 내용물의 역류 여부와 빈도를 추적하는 검사

치료

만성역류성식도염의 치료 목표는 증상을 완화하고 합병증을 예방하는 것입니다. 치료법에는 다음이 포함됩니다.

• 생활 방식 변경 카페인, 알코올, 니코틴, 지방이 많은 음식, 매운 음식과 같은 역류를 유발하는 음식과 음료를 피하는 것이 중요합니다. 또한 식사량을 줄이고 덜 자주 식사를 하며 식후에 즉시 누우지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다.
• 의약품 제산제는 위산을 중화하는 데 도움이 되고, H2 차단제와 프로톤 펌프 억제제는 위산 생성을 차단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 수술 만성역류성식도염이 약물로 조절되지 않을 때는 수술이 필요할 수 있습니다. 수술은 역류를 줄이는 데 도움이 되는 밸브 역할을 하는 식도와 위 사이의 근육을 강화할 수 있습니다.

식이와 생활습관 변화를 통한 만성역류성식도염 관리

만성역류성식도염 관리의 핵심은 식이와 생활습관의 조절입니다. 이러한 변화를 따름으로써 역류를 줄이고 증상을 완화할 수 있습니다.

1. 산성 음식과 음료 피하기 감귤류, 토마토, 양파, 초콜릿, 커피와 같은 산성 음식과 음료는 역류를 자극할 수 있습니다. 이러한 음식을 피하거나 제한하십시오.

2. 지방이 많은 음식 제한 지방이 많은 음식은 위를 비우는 것을 지연시켜 역류를 악화시킬 수 있습니다. 햄버거, 감자튀김과 같은 지방이 많은 음식을 공복에 먹는 것을 피하십시오.

3. 작은 식사 자주 섭취하기 한 번에 많은 양의 음식을 섭취하면 위가 팽창하고 역류가 발생할 수 있습니다. 대신, 작고 자주 식사를 하여 위에 가해지는 압력을 줄이십시오.

4. 취침 전 3시간 이내 식사 피하기 취침 전에 식사를 하면 역류 위험이 증가합니다. 취침 3시간 이내에는 식사를 하지 마십시오.

5. 침대 머리 높이기 침대 헤드보드를 약 15~20cm 정도 높이면 역류하는 위산이 식도로 오름을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 담배 금연 담배 연기는 낮은 식도 괄약근 압력을 유발하여 역류를 악화시킬 수 있습니다. 담배 흡연을 중단하십시오.

7. 피부 옷 입기 조여진 옷은 위에 가해지는 압력을 증가시켜 역류를 유발할 수 있습니다. 느슨하고 통기성이 좋은 옷을 입으십시오.

8. 체중 관리 과체중 또는 비만은 위에 가해지는 압력을 증가시켜 역류를 악화시킬 수 있습니다. 체중 감량을 하여 역류 증상을 완화하십시오.

심장병과 만성역류성식도염 구분하기 중요한 차장점

Q 가슴통증이 나타났을 때 어떻게 심장병과 만성역류성식도염을 구분할 수 있나요?

A 심장병 통증은 일반적으로 가슴 중앙이나 왼쪽에 느껴지며, 압박감이나 짜릿함을 동반합니다. 운동이나 스트레스를 받을 때 악화되는 경우가 많습니다. 반면, 만성역류성식도염 통증은 가슴 중간이나 뒤쪽에 느껴지며, 타는 듯하거나 쓰림을 동반합니다. 식사 후나 밤에 누웠을 때 악화되는 경향이 있습니다.

Q 통증 외에도 구별할 수 있는 다른 증상은 있나요?

A 심장병은 숨가쁨, 피로, 현기증, 출혈 등의 다른 증상이 동반될 수 있습니다. 반면, 만성역류성식도염은 헛구역질, 오심, 목 덩어리 느낌 등의 소화기 증상이 동반될 수 있습니다.

Q 심한 가슴통증이 나타나면 어떻게 해야 하나요?

A 심한 가슴통증이 나타나면 특히 팔, 등, 턱으로 통증이 퍼지는 경우 즉시 응급 의료 서비스를 요청하십시오. 이는 심장마비를 나타낼 수 있습니다.

Q 만성역류성식도염이 심장병으로 진행될 수 있나요?

A 만성역류성식도염 자체는 심장병으로 진행되지 않습니다. 그러나 만성역류성식도염이 심장병의 위험 요인이 될 수 있습니다. 역류성 위산이 식도를 자극하면 염증을 유발하여 혈압을 증가시킬 수 있습니다.

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시간이 없는 당신을 위한, 빠르게 읽는 요약 🏃‍♂️

오른쪽 가슴통증은 심장병의 흔한 증상이지만, 항상 그러한 것은 아닙니다. 만성역류성식도염으로 인한 흉통은 심장병의 흉통과 매우 유사할 수 있습니다. 따라서 오른쪽 가슴통증이 심장병이 아니라 의심이 갈 경우 만성역류성식도염을 의심해 보는 것이 중요합니다.

식사 후 가슴통증이 나타나거나, 매운 음식이나 산이 많은 음식 섭취 후 악화되는 경우 만성역류성식도염일 가능성이 있습니다. 또한, 흉통과 함께 목 쓴맛, 목 타는 증상, 기침이 동반될 수 있습니다.

만성역류성식도염은 불편함을 유발할 수 있지만, 적절한 치료를 받으면 통증을 관리하고 증상을 완화할 수 있습니다. 건강한 식사, 약물, 생활 방식 변화를 통해 불편함을 최소화하고 전반적인 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 오른쪽 가슴통증으로 고생하고 있다면, 심장병 가능성을 배제하기 위해 의사와 상담하여 만성역류성식도염의 진단과 치료를 논의하는 것이 필수적입니다.

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